由于膀胱结石病因较复杂，结石的高发生率及治疗后容易复发，仍是目前临床面临的挑战性难题之一。因此，在采取预防措施时应尽量虑患者个体可能的具体原因，因人而异制定有效的结石预防办法。

　　1、养成多饮水的习惯：多饮水可稀释尿液，降低尿内晶体浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成及促使尿石排出，一般成人每日饮开水或磁化水2000毫升以上，对预防结石有一定意义。

　　2、适当活动。长期卧床病人，应鼓励及帮助多活动，借以减少骨质脱钙，增进尿流畅通。

　　3、饮食调节和药物预防：根据结石的成分适当的调节饮食，如草酸盐结石病人，宜少吃富含草酸的食物，如菠菜、土豆等，口服维生素B6，可减少尿中草酸盐的排出，口服氧化镁。尿酸盐结石的病人，宜少进含嘌呤丰富的食物，如肝、肾及豆类，口服枸椽酸合剂或碳酸氢钠，碱化尿液，使尿液pH保持在6.5以上。

　　4、解除尿路梗阻因素：积极处理尿道狭窄、前列腺增生症等，以解除尿路梗阻。

　　5、调节尿液酸硷度：根据尿石成分，调节尿液酸碱度，可预防尿石复发，如尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成，磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。

　　6、防治代谢性疾病，如甲状旁腺功能亢进者应行手术治疗。

　　上海新科医院结石科专家提醒各位患者，对于膀胱结石要做到“早发现、早治疗、早恢复、早健康”。“钬激光碎石术”，是一种“无创碎石”技术，能准确、安全、可靠地清除泌尿系统各个部位的结石，特别是对感染性结石、术后复发性结石效果尤佳，无出血或出血少，被誉为泌尿系统结石治疗的新的金标准，是泌尿外科发展的新的里程碑。如需帮助，您可以点击在线咨询，与权威专家在线交流。祝愿早日康复！

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