胆囊结石的预防可以从日常生活中加以注意，而胆结石的治疗则是必须依病情对症治疗。胆囊结石是人体胆囊内出现如梨状的石块物质，但是它与胆石症并不是一种疾病，而有着包含被包含的关系。胆石症石我国的一种常见病，近年来有逐年升高趋势。按结石所含得成分，分为三类：胆固醇结石、胆色素结石、混合型结石，其中以胆固醇结石最为多见，按发生的部位来分，可分为胆囊结石、肝外胆管结石和肝内胆管结石，其中胆囊结石占全部结石的50%左右。那么它会引起哪些并发症呢？

　　1、引起胆囊炎

　　胆囊结石最常见的危害就是引起胆囊炎，包括急性和慢性胆囊炎。这主要是因为可以刺激胆囊壁，同时胆汁淤积，又容易感染细菌。另外，结石反复刺激本身就不太结实的胆囊壁，再加上细菌感染，可引起胆囊穿孔，带细菌的胆汁流入腹腔又会引起急性腹膜炎。

　　2、成胆囊壁水肿，引起肠梗阻

　　胆囊炎如果反复发作就会造成胆囊壁水肿，渗出炎性液体，这就容易造成胆囊壁与周围的脏器（例如十二指肠）发生粘连，若炎症侵蚀加重，就会造成粘连处破溃，形成胆囊肠管萎，此时结石也可以掉进胃肠道内，大一些的结石就可以引起肠梗阻。

　　3、癌变：

　　胆结石是胆囊癌发病的主要诱因，胆囊长期受慢性炎症和胆结石内胆酸、胆盐的刺激，容易使胆囊粘膜发生癌变。胆囊癌恶性程度极高，治疗效果很不理想。

　　预防胆囊结石应注意膳食要多样，饮食调节，除此以外，生冷、高蛋白、烈酒、油腻及刺激性食物等易助湿生热，容易使胆汁淤积的食物，也应该少吃。

　　富含维生素A和维生素C的水果和蔬菜、海产类及鱼类食物有利于溶解结石、清胆利湿，应该多吃。

　　生活要有规律，经常参加体育活动，注意劳逸结合，按时吃早餐、减少妊娠次数等都是很重要的预防措施。每天晚上喝一杯牛奶或者是早餐吃一个煎鸡蛋，都能使胆囊定时排空，收缩，减少胆汁在胆囊中的停留时间。

　　关于胆囊结石的预防，胆结石患者的生活要有规可循

　　1. 维持理想体重。

　　2. 避免长时间以坐姿从事工作。

　　3. 注意饮食安全卫生、定时定量。

　　4. 不可穿着束紧胸腹的紧身衣物。

　　5. 绝对禁止暴饮暴食。

　　6. 保持运动的习惯。

　　7. 避免过于疲劳。

　　8. 若有便秘症状，须积极治疗。

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